Garmin Run

Tham gia Garmin Run Hanoi 2019 và hoàn thành 10km Đầu tiên (First 10) hoặc 10km Tốc độ (Fast 10)!

Hãy sẵn sàng với kế hoạch tập luyện của Garmin kết hợp với các HLV của BoiDapChay. Dù bạn là một runner dày dặn kinh nghiệm hay lần đầu tiên thử sức với 10km, kế hoạch tập luyện của Garmin sẽ giúp bạn chinh phục thành công mục tiêu của mình!

Chương trình huấn luyện chạy 10KM nhanh hơn (#Fast 10)

Đối với những người đã tập chạy được một thời gian, cự ly 10KM luôn là chủ đề nóng hổi để so...

Chương trình huấn luyện chạy 10KM cho người mới bắt đầu (#First 10)

Cự ly 10KM là một cự ly khá thú vị vì nhiều nguyên nhân. Với những "bánh bèo" tập chạy, đây là...

BÌNH LUẬN NHIỀU NHẤT