70.3Bởi Admin - 01/01/20180Cự ly Half Ironman 70.3 dặm bao gồm 1.2 dặm/1.9km bơi, 56 dặm/90km đạp xe, 13.1 dặm/21.1km chạy bộ.Đồng nghĩa:half ironman, 1/2 IMBài liên quan:Chuẩn bị cho ngày thi đấu Ironman 70.3 Vietnam như thế nào?Thuật ngữ: Ironman5 sai lầm về dáng chạy runner mới cần chú ýTập trong trời nóng để race nhanh hơnTập heat training thích nghi với trời nóng