Thao Pham

31 Bài viết 0 BÌNH LUẬN

Đam mê chạy bộ và dịch thuật các tài liệu về chạy bộ

VO2max và chạy nhanh- Tất cả những gì bạn cần biết

Thao Pham - 07/04/2020 0

Tập gym tại nhà chữa chấn thương mùa dịch (Phần 2)

Thao Pham - 23/03/2020 0

Chạy dài hơn hay chạy nhanh hơn?

Thao Pham - 16/03/2020 0

Kỳ thi chọn đội tuyển Olympic Marathon Mỹ: lại nói chuyện...

Thao Pham - 03/03/2020 0

Các loại chấn thương đầu gối (phần 2)

Thao Pham - 20/02/2020 0

Các loại chấn thương đầu gối (phần 1)

Thao Pham - 17/02/2020 0

Chạy ra sao khi bạn thừa cân

Thao Pham - 07/02/2020 0

Bạn có quá già để bắt đầu chạy?

Thao Pham - 04/12/2019 0

Chạy nhanh hơn với negative split

Thao Pham - 28/11/2019 0

Cơ bản về Ultra – Marathon

Thao Pham - 14/08/2019 0

Lợi ích của việc chạy hai buổi mỗi ngày

Thao Pham - 17/07/2019 0

Giãn cơ trước và sau tập luyện

Thao Pham - 18/06/2019 0

Các VĐV Olympic kiểm soát trọng lượng cơ thể ra sao?

Thao Pham - 28/01/2019 0

Ăn chay có thể giúp tăng tốc độ phục hồi

Thao Pham - 21/01/2019 0

Sáu loại thực phẩm giúp hồi phục cơ nhanh

Thao Pham - 15/01/2019 0

Khởi động cho cuộc thi chạy marathon

Thao Pham - 09/01/2019 0

Hồi phục sau giải marathon

Thao Pham - 03/12/2018 0

Nghỉ ngơi (Taper) đúng cách để chạy Marathon tốt hơn

Thao Pham - 19/11/2018 0

Bài chạy dài trong giáo án tập luyện marathon

Thao Pham - 10/11/2018 0

Dáng chạy – không cần quá cầu toàn

Thao Pham - 07/11/2018 0

12 Trang 1 của 2

BÌNH LUẬN NHIỀU NHẤT

MARATHON KHÔNG PHẢI CHO MỌI NGƯỜI

Bruce Vu - 25/04/2018

Tập theo đơn vị km hay thời gian?

Admin - 26/08/2020

Thông số chạy bộ của các VĐV Châu Phi

Phạm Minh Quang - 13/11/2020