Đạp

Kỹ thuật đạp xe, các phương pháp tập luyện môn xe đạp trong triathlon. Các chia sẻ kinh nghiệm về tập đạp indoor hay đường trường với xe road và time trial, cách sử dụng power meter, nutrition khi đạp v..v

Kỹ thuật cơ bản đạp xe

Đạp xe tưởng đơn giản nhưng thực tế lại không giản đơn. Ai cũng biết đạp xe từ bé, tuy nhiên đạp để thi...

UCI Road World Championships Nội dung: Đồng đội tính giờ nam

Đến hẹn lại lên, giải vô địch thế giới sẽ là nơi kết thúc cho một mùa giải. Và giải vô địch thế giới...

Vuelta a Espana – Chặng 16: Santillana del Mar → Torrelavega (32.7 km –...

Không ngoài dự đoán khi đương kim vô địch cá nhân tính giờ của Úc, Rohan Dennis (BMC) tỏ ra vô đối ở chặng...

Vuelta a Espana – Chặng 15: Ribera de Arriba → Lagos de Covadonga (186...

Thibaut Pinot (Groupama-FDJ) solo về đích ở chặng 15 đầy sương mù tại đỉnh Lagos de Covadonga. Chiến thắng làm lu mờ các tay...

La Vuelta – Chặng 14: Cistierna → Les Praeres (167 km)

Đúng như dự đoán, ứng cử viên (UCV) cho vị trí số 1 tổng sắp Simon Yates đã tấn công các UCV khác trên...

Xe đạp đua: Top các thuật ngữ cơ bản ai cũng nên biết

Có khi nào bạn cần mô tả về một trục trặc của chiếc xe đạp đua của mình hoặc mua một bộ phận thay...

Cơ bản trong đạp xe: đối phó với gió

Một ngày đua mà từ đầu đến cuối đều gặp gió thì ngày hôm đó sướng khổ ra sao bạn biết rồi đấy. Bài...

Tour de France – Chặng 12 (Alpe d’Huez): Điểm tin và phân tích

https://www.youtube.com/watch?v=jbODIvN04vUTổng quanChặng 12 là sân khấu riêng của các climber (chuyên gia leo núi) và những cua-rơ cạnh tranh BXH. Chặng này bao gồm...

Tour de France – Chặng 11 (Albertville – La Rosière Espace San Bernardo): Điểm...

https://www.youtube.com/watch?v=CytPFVZBCRw&t=90sTổng quanGiống chặng 10, chặng 11 lại là một ngày leo núi đầy gian nan với các cua-rơ. Trải dài 108.5km, từ Albertville đến La...

Tour de France – Chặng 10 (Annecy – Le Grand-Bornand): Điểm tin và phân...

https://www.youtube.com/watch?v=hksps0dii50Tổng quanChặng 10 là chặng leo núi với quãng đường 158.5km, qua 3 ngọn núi Category 1 (độ dốc tầm 7-8%) và ngọn núi...

BÌNH LUẬN NHIỀU NHẤT