Trang chủ Các tác giả Đăng bởi Minh Nguyen

Minh Nguyen

11 Bài viết 0 BÌNH LUẬN
Nhân viên bán bột giặt, hạt nêm. Vận động viên phong trào chạy trail và triathlon ham vui. Thích ăn mì ramen và uống cà phê đen không đường.

Gym: tập tạ hay chạy máy?

0
“Vào gym nên tập cardio (chạy trên máy) hay đẩy tạ trước?"Đây là một câu hỏi cực kỳ...
VĐV Phạm Hùng Sơn tại giải VNTC Duathlon. Ảnh: Hoài Thương

5 sai lầm về dáng chạy runner mới cần chú ý

0
Nếu để ý, các bạn sẽ thấy trên BoiDapChay ít khi nói về dáng chạy chuẩn hay dáng chạy đẹp như các...

3 bài tập gym cho runner đường dài

0
Tập bổ trợ là gìTập bổ trợ hay còn được biết đến như tập gym ở Việt...

Tại sao người Nhật chạy giỏi?

0
Nhắc đến chạy bộ, ít ai nghĩ ngay đến Nhật Bản. Tuy nhiên, đất nước mặt trời mọc chỉ xếp thứ 3,...

Review Purpose TriSuit Pro Performance 2020

0
Purpose – Thương Hiệu Dần Khẳng Định Vị Trí Trên Đấu Trường Trisuit Quốc TếTuy là một thương hiệu trẻ (Purpose được...

Clincher, Tubeless và Tubular: chọn loại nào?

0
- Đạp clincher làm gì, dùng turbular cho ngon bổ rẻ. So với clincher của ông vành turbular của tôi rẻ hơn...

Cách chọn trisuit thi đấu trong triathlon (3 môn phối hợp)

0
Giới ThiệuKhi phong trào 3 môn phối hợp (triathlon) ngày một đi lên, nhu cầu cho trisuit (bộ trang phục thi đấu cho triathlon)...

Bó bắp chân Compressports Calf Sleeve R2V2 và R2 Oxygen – Đánh Giá &...

0
Đối với những ai đam mê bộ môn chạy đường dài, những sản phẩm bó bắp chân (compression calf sleeve) là một phụ kiện...

171km Lang Thang xứ Đài

0
Đối với một đứa hay xê dịch như mình, du lịch cũng giống như thức ăn và nước uống. Cứ khoảng 2 3 tháng...

Chạy bộ mùa hè ở Shirakawa-Go

0
Đầu năm 2016, trong một lần nói chuyện với người bạn mình biết đến giải chạy Vietnam Mountain Marathon ở Sapa. Cảm thấy rất...

Xanh Biếc Annapurna

0
Đối với những ai đam mê môn chạy địa hình (trail running) tại Việt Nam, giải chạy Annapurna có lẽ còn là một cái...