BÀI VIẾT MỚI

Chương trình huấn luyện chạy 10KM nhanh hơn (#Fast 10)

Đối với những người đã tập chạy được một thời gian, cự ly 10KM luôn là chủ đề nóng hổi để so...

Chương trình huấn luyện chạy 10KM cho người mới bắt đầu (#First 10)

Cự ly 10KM là một cự ly khá thú vị vì nhiều nguyên nhân. Với những "bánh bèo" tập chạy, đây là...

Bạn có sở hữu cơ thể của 1 VĐV bơi lội?

Có hàng tấn lợi ích khi bạn chọn bơi lội là môn thể thao của mình, nhưng có lẽ ngon cơm nhất...

Liệu Triathlon Việt Nam có mang lại bất ngờ tại SEA Games 2019

Trong bài trước Cửa nào cho Duathlon Việt Nam tại SEA Games 2019, chúng ta đã nhìn qua đội hình các nước...

Ký Sự đạp xe với Movistar trong sự kiện Garmin x Movistar Exclusive Fan...

Ngày 23 tháng 10 vừa qua, Garmin phối hợp với đội đua Movistar tổ chức sự kiện “Garmin x Movistar Exclusive Fan...

BoiDapChay Coaching sử dụng TrainingPeaks để huấn luyện như thế nào ?

BoiDapChay Coaching chọn sử dụng phần mềm TrainingPeaks để huấn luyện vì đây là một phần mềm chuyên nghiệp, được các VĐV và HLV...

Chương trình tập luyện 21KM (8 tuần)

Tên chương trình Tập Luyện 21KMThể loại ChạyThời gian tập 8 tuầnTrình độ Cơ bản/Nâng CaoMục đích Cải thiện thành tích, đạt PBCách thức tập Tự tập theo...

Chấn thương hay đau mỏi cơ thông thường: nhận biết và xử lý

Sau khi đã lỡ "xuống kèo" với lũ bạn sau một chầu bia, bạn bắt tay vào luyện tập để chinh phục...

Cửa nào cho Duathlon Việt Nam tại SEA Games 2019

Như đã đề cập trong bài Đội tuyển Triathlon và Duathon Việt Nam tại SEA Games 2019, kỳ SEA Games này đánh...

Đội tuyển Triathlon và Duathlon Việt Nam ở SEA Games 2019 – chuyện chưa...

Trước thềm SEA Games 30, các báo trong nước đã đưa tin Đoàn Thể Thao Việt Nam đã chốt danh sách các...

Kỷ lục thế giới Nữ cự ly marathon chính thực bị lật đổ –...

Ngày 13/10/2019, khi cả giới runner đang reo hò đón ông vua Eliud Kipchoge phá mốc 2 giờ cho cự ly marathon...

Kipchoge và Bekele: Kẻ tám lạng, người nửa cân?

Sau khi Eliud Kipchoge trở thành người đầu tiên đạt thành tích 1:59:40 trong cự ly Marathon, chúng ta tự hỏi ai...