Trang Chủ
Huấn Luyện
Bơi
Bác Sĩ Bơi
Kỹ Thuật
Đạp
Các giải đua khác
Cơ Bản
Nâng Cao
Tour de France 2018
Vuelta a Espana 2018
Chạy
Bài tập chạy
Chạy Trail
Kỹ thuật
Triathlon
Ironman 70.3 Đà Nẵng
Ironman 70.3 Shanghai
Kinh Nghiệm
Review
Giáo Án
Đăng nhập
Hoan nghênh!
đăng nhập vào tài khoản của bạn
Tài khoản
mật khẩu của bạn
Quên mật khẩu?
Bảo vệ quyền riêng tư
Đăng kí
Hoan nghênh!
Đăng ký
email của bạn
Tài khoản
Mật khẩu đã được gửi vào email của bạn.
Bảo vệ quyền riêng tư
Khôi phục mật khẩu
Khởi tạo mật khẩu
email của bạn
TÌM KIẾM
Huấn Luyện Coaching
Đăng nhập
Thuật ngữ
Sự kiện
Liên Hệ
Đăng nhập
Đăng nhập tài khoản
Tài khoản
mật khẩu của bạn
Quên mật khẩu? Cần giúp đỡ
Tạo tài khoản mới
Bảo vệ quyền riêng tư
Tạo tài khoản mới
Welcome! Register for an account
email của bạn
Tài khoản
Mật khẩu đã được gửi vào email của bạn.
Bảo vệ quyền riêng tư
Khôi phục mật khẩu
Khởi tạo mật khẩu
email của bạn
Mật khẩu đã được gửi vào email của bạn.
BoiDapChay.com
Trang Chủ
Huấn Luyện
Bơi
Bơi
3 lỗi sai cơ bản khi bơi ếch
Bơi
4 bài tập bơi cho trình độ cơ bản và khá
Bơi
Đi tè trong bể bơi
Bơi
Động tác bơi đúng: ngón tay khi bơi
Bơi
Cách tập luyện để có một nền tảng bơi lội vững chắc
Tất Cả
Bác Sĩ Bơi
Kỹ Thuật
Đạp
Đạp
Ký sự tai nạn khi đạp xe và quá trình phục hồi (Phần 1)
Đạp
Ký sự tai nạn khi đạp xe và quá trình phục hồi (Phần 2)
Cơ Bản
4 nguyên tắc về guồng chân (cadence) trong đạp xe
Đạp
Bike fit: Cách để kiểm tra thợ xịn hay “rởm”
Đạp
8 Lý do để chọn đạp xe trong nhà
Tất Cả
Các giải đua khác
Cơ Bản
Nâng Cao
Tour de France 2018
Vuelta a Espana 2018
Chạy
Chạy
Cách cảm nhận cường độ chạy trong ba bài tập cơ bản
Chạy
NN Mission Marathon: ngày chuộc tội của Eliud Kipchoge
Chạy
Pace chạy hồi phục trong các bài tập Interval chuẩn bị cho thi đấu
Chạy
15 tháng sống cùng runner Ethiopia
Chạy
Chạy ra sao trong một giải đấu nhiều dốc?
Tất Cả
Bài tập chạy
Chạy Trail
Kỹ thuật
Triathlon
Triathlon
Cẩm nang nạp năng lượng khi thi Ironman 70.3
Triathlon
Chuẩn bị gì trong tuần trước ngày thi đấu triathlon?
Review
Đường đua TRI-Factor Vietnam 2020
Triathlon
Các kinh nghiệm sử dụng đồ thi đấu trong giải Ironman 70.3 Vietnam
Bơi
Bơi thế nào để vượt qua cut-off trong Ironman 70.3 đầu đời
Tất Cả
Ironman 70.3 Đà Nẵng
Ironman 70.3 Shanghai
Kinh Nghiệm
Review
Giáo Án
Trang chủ
Tags
Triathlon
Tag: triathlon
Chuẩn bị gì trong tuần trước ngày thi đấu triathlon?
Admin
-
27/07/2020
0
Các kinh nghiệm sử dụng đồ thi đấu trong giải Ironman...
Phạm Minh Quang
-
13/07/2020
2
Chọn xe đạp triathlon cho newbie
Admin
-
21/05/2020
0
Norseman Xtreme Triathlon – cuộc thi triathlon cho những Viking thực...
Admin
-
02/08/2019
0
Garmin Forerunner 945 – đánh giá và trải nghiệm
Admin
-
29/07/2019
0
Mũ Aero trong triathlon – bạn đã đội mũ đúng chưa
Phạm Minh Quang
-
26/06/2019
0
Thể hình – dân chạy bộ có thể học hỏi gì?
Cao Ngọc Hà
-
19/06/2019
0
Liều thuốc chữa dứt bệnh chuột rút?
Phạm Minh Quang
-
17/06/2019
0
Review Sản Phẩm Trisuit BoiDapChay
Admin
-
20/05/2019
0
Từ bỏ cuộc tới vô địch nữ Việt Nam tại Ironman...
Phạm Thúy Vi
-
19/05/2019
0
Chuẩn bị cho ngày thi đấu Ironman 70.3 Vietnam như thế...
Admin
-
07/05/2019
0
Cadence khi đạp trong triathlon
Tuan Dang
-
17/04/2019
0
Hướng dẫn bơi sải cơ bản
Phạm Thúy Vi
-
19/12/2018
1
Cách chọn trisuit thi đấu trong triathlon (3 môn phối hợp)
Minh Nguyen
-
30/11/2018
0
Cấu Trúc Training Plan Cho Môn Triathlon
Phạm Minh Quang
-
19/12/2017
0
BÌNH LUẬN NHIỀU NHẤT
Pace chạy hồi phục trong các bài tập Interval chuẩn bị cho thi đấu
Minh Nguyen
-
14/04/2021
Vuelta a Espana – Chặng 15: Ribera de Arriba → Lagos de Covadonga (186...
Phạm Minh Quang
-
13/09/2018
Dấu hiệu và triệu chứng của tập luyện quá tải
Admin
-
01/03/2020
MỤC PHỔ BIẾN
Chạy
237
Kinh Nghiệm
106
Bài tập chạy
44
Triathlon
43
Đạp
42
Bơi
40
Review
27
