5 lời khuyên chọn giày đạp xe cho newbie
Nếu mới dấn thân vào môn đạp xe hoặc triathlon, bạn có thể sẽ bị choáng ngợp bởi nhiều loại dụng cụ, máy móc...
Clincher, Tubeless và Tubular: chọn loại nào?
- Đạp clincher làm gì, dùng turbular cho ngon bổ rẻ. So với clincher của ông vành turbular của tôi rẻ hơn được gần...
Claude “The Killer” Perzo – Một cuộc đời đạp xe
Bài viết từ nguyên tác của VeloVietnam (người dịch Nguyễn Minh Quân)
Claude là một hình tượng đam mê xe đạp đích thực. Câu chuyện...
Vùng nhịp tim và power trong đạp xe
Tập luyện với vùng (hay còn gọi là zone) nhịp tim và power sẽ giúp bạn tiến bộ nhanh hơn gấp nhiều lần.Các vùng...
Ký Sự đạp xe với Movistar trong sự kiện Garmin x Movistar Exclusive Fan...
Ngày 23 tháng 10 vừa qua, Garmin phối hợp với đội đua Movistar tổ chức sự kiện “Garmin x Movistar Exclusive Fan Meet and...
Dầu xích (sên) xe đạp: dầu khô hay dầu ướt?
Dầu khô dùng thời tiến nắng ráo, dầu ướt dùng được mọi thời tiết nhưng đặc biệt hiệu quả khi mưa, và phải thường...
Tour de France – Chặng 12 (Alpe d’Huez): Điểm tin và phân tích
https://www.youtube.com/watch?v=jbODIvN04vUTổng quanChặng 12 là sân khấu riêng của các climber (chuyên gia leo núi) và những cua-rơ cạnh tranh BXH. Chặng này bao gồm...
Tour De France 2019 – Những tay sprinter đáng chú ý.
Bên lề cuộc chiến áo vàng, thì những ai đam mê tốc độ cũng muốn dành sự chú ý nhất định đến những vua...
UCI Road World Championships Nội dung: Đồng đội tính giờ nam
Đến hẹn lại lên, giải vô địch thế giới sẽ là nơi kết thúc cho một mùa giải. Và giải vô địch thế giới...
Tour de France – Chặng 11 (Albertville – La Rosière Espace San Bernardo): Điểm...
https://www.youtube.com/watch?v=CytPFVZBCRw&t=90sTổng quanGiống chặng 10, chặng 11 lại là một ngày leo núi đầy gian nan với các cua-rơ. Trải dài 108.5km, từ Albertville đến La...
Vuelta a Espana – Chặng 16: Santillana del Mar → Torrelavega (32.7 km –...
Không ngoài dự đoán khi đương kim vô địch cá nhân tính giờ của Úc, Rohan Dennis (BMC) tỏ ra vô đối ở chặng...
Tour De France 2019 – Những ứng cử viên sáng giá cho chiếc áo...
176 tay đua sẽ tham dự vào giải Tour De France (TDF) phiên bản thứ 106 năm 2019, cuộc đua sẽ chính...
La Vuelta – Chặng 14: Cistierna → Les Praeres (167 km)
Đúng như dự đoán, ứng cử viên (UCV) cho vị trí số 1 tổng sắp Simon Yates đã tấn công các UCV khác trên...
Vuelta a Espana – Chặng 15: Ribera de Arriba → Lagos de Covadonga (186...
Thibaut Pinot (Groupama-FDJ) solo về đích ở chặng 15 đầy sương mù tại đỉnh Lagos de Covadonga. Chiến thắng làm lu mờ các tay...
Cải thiện thành tích đạp xe: nên tập sweet spot hay threshold?
Một trong những thắc mắc phổ biến nhất của cộng đồng đạp xe là bài tập sweet spot (nôm na là bài tập sức...
Hướng dẫn vệ sinh xe đạp đua tại nhà
Không cần mua dụng cụ đắt tiền, bạn vẫn có thể vệ sinh xe cưng sau các buổi tập luyện và thi đấu bằng...
Tê tay khi đạp xe và cách phòng tránh
Bạn chắc đã từng cảm thấy những cơn đau nhói cũng như cảm giác tê cứng khi đạp xe đường dài. Đây là những...
Tour de France 2020 – Ứng cử viên sáng giá cho Áo Vàng
Có lẽ 2020 là một năm kì lạ nhất trong lịch sử xe đạp chuyên nghiệp thế giới khi Tour De France là grand...
Tập nền tảng thể lực (tập base) cho đạp xe
Giai đoạn tập luyện xây dựng nền tảng sức bền (còn gọi là giai đoạn tập base) đóng vai trò vô cùng quan trọng...
Tour de France 2020 – Ứng cử viên Áo Xanh
Bên cạnh cuộc chiến áo vàng thì cuộc chiến áo xanh cũng vô cùng hấp dẫn, vốn dành cho các fan yêu thích tốc...
